الدوره الشهريه هي علامه من علامات بلوغ البنت ويختلف مجيئها
من بنت ل بنت حيث ان سن البلوغ عند البنات من 9 ل14 وتتراوح
مدتها من 3الي 8 ايام كل شهر والدوره الشهريه هي عباره عن دم
يكون نزوله من المهبل ويتم استخدام فوط صحيه لعدم التسرب وسبب
نزول الدوره الشهريه هو عدم اخصاب البويضه فيتكون الجسم الاصفر
مكوناا بطانه رحم سميكه تبدأ بالتقلصات والتهتك وتننزل علي هيئه دم
وكلما كانت هذه الطبقه سميكه كلما ازدادت التقلصات والاوجاع التي
تسببها الدوره الشهريه حيث ان وجعها صعب جدا لدي بعض، الفتيات
وننصح بشرب القرفه لانها تعمل علي نزول الدم بسرعه وتنضيف
الرحم وايضا شرب الكركديه ومن الاشياء الموروثه قديما وضع ماء
ساخن في ازازه بلاستك ووضعها عند منطقه الحوض والتغطيه الجيده
حتي يتم الجسم بافراز العرق وهنا يبدا الوجع بالهدوء
وصفة لتخفيف الام الدورة الشهرية
وجع الدوره الشهريه وعلاجه
وصفات لتخفيف الام الدورة الشهرية
