خلطات تسمين الجسم بالحلبة

النحافه هي مقال انشغالي فكريا و نفسيا لان جميع شخص يتمني ان يصبح و زه

مثاليا و الاغلب يلجا الي طرق و تعليمات تضر الجسم و لكن الاروع و الاكثر فعاليه و لكن

ببطء هو الحاجات الطبيعيه لانها تفيد الجسم و لن تضرة و هذا كحبوب الحلبه و هى

حبوب صغيره لونها ما ئل الي البني و الاصفر و هي لديها عده فائدة منها تخفيف الالام

البطن و تخفيف الالام ما بعد الولاده فهي مسكن قوي و معالج كذلك من اقوي فوائد لها

انها تعالج النحافه بكيفية سريعه و كيفية تناولها اما ان تغلي علي النار و هذا عن طريق

جلب و عاء بة كاس من الماء و نضع علية معلقه صغيره من حبوب الحلبه و تغلي علي النار

وتصب فالكوب و نصفيها و من الاروع ان تخلي بالعسل و ليس بالسكر كذلك كيفية اخرى

يتم طحنها و يضاف اليها زيت الزيتون و يتم طعام معلقه منها مرتان يوميا و كيفية اخري هو جلب

زيت الحلبه و يضاف الية زيت الخروع و زيت الزيتون و يتم دهنة يوميا علي المكان المراد تسمينه

ابداع افكار