الدورة الشهرية هى علامة من علامات بلوغ البنت و يختلف مجيئها
من فتاة ل فتاة حيث ان سن البلوغ عند البنات من 9 ل14 و تتراوح
مدتها من 3الى 8 ايام جميع شهر و الدورة الشهرية هى عبارة عن دم
يصبح نزولة من المهبل و يتم استعمال فوط صحية لعدم التسرب و سبب
نزول الدورة الشهرية هو عدم اخصاب البويضة فيتكون الجسم الاصفر
مكوناا بطانة رحم سميكة تبدا بالتقلصات و التهتك و تننزل على هيئة دم
وكلما كانت هذة الطبقة سميكة كلما ازدادت التقلصات و الاوجاع التي
تسببها الدورة الشهرية حيث ان و جعها صعب جدا جدا لدى بعض، الفتيات
وننصح بشرب القرفة لانها تعمل على نزول الدم بسرعة و تنضيف
الرحم و كذلك شرب الكركدية و من الحاجات الموروثة قديما و ضع ما ء
ساخن فازازة بلاستك و وضعها عند منطقة الحوض و التغطية الجيده
حتى يتم الجسم بافراز العرق و هنا يبدا الوجع بالهدوء
وصفه لتخفيف الام الدوره الشهرية
وجع الدورة الشهرية و علاجه
وصفات لتخفيف الام الدوره الشهرية