فيتامين د مهم جدا جدا لجسم الانسان اي فيتامين مهم و لو قل بيسبب تعب
شديد للجسم و خصوصا
فيتامبن د اصلا بياثر علي الجسك كله طيب نقصان الفيتامبن ده بيعمل ايه بيعرض الجسم
كله لمخاطر
و مشاكل منها التشتت و الصداع الدائم و عدم التركيز و تقلب المزاج و الاكتئاب
و كمان بياثر علي عضلات
الجسم و ممكن يؤدي لكسور و كساح و لين عظام و كمان بيخلي الجسم يتعرض
اسرع لمرض السكر
و الروماتويد و سرطان الثدي و كمان بياثر علي الشعر بانه يتساقط بكميه كبيره و
قله
النوم و الارق و تعب اللثه و الاسنان و كمان بيخلي الجروح تلتئم ببطئشديد يعني
تقريبا كده هو بياثر علي
كل عضو في الجسم من الراس لاخر الجسم و لازم تحلليعشان اي مرض بنكتشفه بدري
بيتعالج بدري
ماذا يسبب نقص فيتامين د , تاثير نقص فيتامين د علي الجسم كله
اسباب نقص فيتامين د
