الكافيين يعتبر اكثر ما ده تؤثر فالنفس كما انه يسبب
تنبية الجهاز العصبى المركزى للجسم فيعمل علي زيادة
نشاط الدماغ العصبى و يزيد من تيقط الانسان مع تقليل
شعورة بالتعب و اعراض انسحاب الكافيين من الجسم تبدأ
بعد حوالى 12 ساعه الي 24 ساعه من لمدة ايقاف الكافيين
و اشهر الاعراض التي يشعر فيها الشخص هى الصداع فالكافيين
يقوم بتضييق الاوعيه الدمويه الموجوده فالدماغ مما يقوم ببطء
وصول الدم و عند التوقف عن تناول الكافيين فجأه فبذلك يسمح
للاوعيه الدمويه بزياده تدفق الدم الي الرأس و كذلك من اعراض
الانسحاب الاعياء و الاجهاد و القلق و الشعور بالتوتر و تشتت
التركيز و ممكن كذلك ان يشعر الشخص بالاكتئاب كما انه يسبب
التهيج العصبى و الشعور بارتعاش اليدين و عدم الاتزان و ايضا
انخفاض طاقه الجسم
اعراض انسحاب الكافيين
ماذا يحدث اذا توقفت عن تناول الكافيين
اعراض انسحاب الكافيين
