يوم الأربعاء 9:18 مساءً 22 يناير 2020

فوائد عصير الموز , ١٠ فوائد لشرب عصير الموز

الموز من الفواكهة التي ممكن ان يطلق عليها الفاكهة الشعبية

 

و الذي يعشقه العديد و له فائدة كثير و من اهم ١٠ فائدة لعصير

 

الموز الطبيعي المصنوع بالمنزل هو انه اولا يمد الجسم بالطاقة

 

اللازمه و خاصة لدي الرياضيين ثانيا يعزز عملية الهضم و هذا لانه

 

يحتزي على الياف تساعد في تنظيم حركة الامعاء و ثالثا  يعمل

 

على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم و رابعا يحتوي على نسبه

 

كبيرة من البوتاسيوم لذلك فيقلل نسبة التعرض للسكتات الدماغية

 

وخامسا يعمل على حماية المعده من خطر الاصابة بالتقرحات لانه

 

يعزز الخلايا المبطنة للمعده فتحافظ على جدار المعده من البكتيريا

 

سادسا يحسن من القدره العقليه و التركيز فشرب كاس من عصير

 

الموز على الفطار يساعد في التركيز و تقويه الذاكره سابعا يعزز

 

الجهاز المناعي ثامنا يقوي العظام تاسعا يحسن المزاج و عاشرا

 

واخيرا يعمل على حماية الكلى

 

فائدة عصير الموز

, ١٠ فائدة لشرب عصير الموز

فوائد عصير الموز

صورة فوائد عصير الموز , ١٠ فوائد لشرب عصير الموز

صوره

 

صورة فوائد عصير الموز , ١٠ فوائد لشرب عصير الموز

 

116 مشاهدة