يوم الأربعاء 2:48 مساءً 12 أغسطس، 2020

فوائد عصير الموز , ١٠ فوائد لشرب عصير الموز

الموز من الفواكهه التي ممكن ان يطلق عليها الفاكهه الشعبية

 

و الذي يعشقة العديد و له فائدة كثير و من اهم ١٠ فائدة لعصير

 

الموز الطبيعي المصنوع بالمنزل هو انه اولا يمد الجسم بالطاقة

 

اللازمة و خاصة لدى الرياضيين ثانيا يعزز عملية الهضم و هذا لانه

 

يحتزى على الياف تساعد بتنظيم حركة الامعاء و ثالثا  يعمل

 

على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم و رابعا يحتوى على نسبه

 

كبار من البوتاسيوم لذا فيقلل نسبة التعرض للسكتات الدماغية

 

وخامسا يعمل على حماية المعدة من خطر الاصابة بالتقرحات لانه

 

يعزز الخلايا المبطنه للمعدة فتحافظ على جدار المعدة من البكتيريا

 

سادسا يحسن من القدرة العقلية و التركيز فشرب كاس من عصير

 

الموز على الفطار يساعد بالتركيز و تقوية الذاكرة سابعا يعزز

 

الجهاز المناعى ثامنا يقوى العظام تاسعا يحسن المزاج و عاشرا

 

واخيرا يعمل على حماية الكلى

 

فائدة عصير الموز

, ١٠ فائدة لشرب عصير الموز

فوائد عصير الموز

صوره

 


 


224 مشاهدة