يبحث عدد كبير جدا جدا من الناس عن و صفات لشد البطن بعيدا عن التدخلات الجراحية
وعن التمرينات الرياضيه التي تحتاج الي و قت كبير جدا جدا و جهد ونفقات عالية لتكاليف
الاشتراك فالجيم ونظرا لذا سوف نقدم بعض الوصفات او حلول لشد البطن و في
نفس الوقت قليله التكلفه و ممكن الحصول عليها فعديد من الاماكن و ذات نتائج فعاله
فعديد من الناس ينصحون بتناول كاس من الماء الدافئ و علية 12 عصير ليمونة علي الريق
ليعمل علي ازابة الدهون فمنطقه البطن ويوجد و صفه اخري عن طريق شرب القرفة
بالجنزبيل بالليمون المغلى على مدار الاسبوع عدة مرات.
وصفات لشد البطن
هل تحلمى بخسر منحوت و جذاب
وصفة لشد البطن
