الموز من الفواكهة التي ممكن ان يطلق عليها الفاكهة الشعبية
و الذي يعشقه العديد و له فائدة كثير و من اهم ١٠ فائدة لعصير
الموز الطبيعي المصنوع بالمنزل هو انه اولا يمد الجسم بالطاقة
اللازمه و خاصه لدي الرياضيين ثانيا يعزز عملية الهضم و هذا لانه
يحتزي علي الياف تساعد فتنظيم حركه الامعاء و ثالثا يعمل
علي تقليل نسبه الكوليسترول بالدم و رابعا يحتوي علي نسبه
كبيره من البوتاسيوم لذا فيقلل نسبه التعرض للسكتات الدماغية
وخامسا يعمل علي حمايه المعده من خطر الاصابه بالتقرحات لانه
يعزز الخلايا المبطنة للمعده فتحافظ علي جدار المعده من البكتيريا
سادسا يحسن من القدره العقليه و التركيز فشرب كاس من عصير
الموز علي الفطار يساعد فالتركيز و تقويه الذاكره سابعا يعزز
الجهاز المناعي ثامنا يقوي العظام تاسعا يحسن المزاج و عاشرا
واخيرا يعمل علي حمايه الكلى
فائدة عصير الموز
, ١٠ فائدة لشرب عصير الموز
فوائد عصير الموز
