لبن الصويا هو لبن يستخرج من فول الصويا و هو يعتبر من البقوليات و له فائدة عديدة
ويمكن شربة كبديل للحليب الطبيعي البقري و لن يوجد فروق بينهم و يحتوي علي فيتامينات
كثيره الا انه لا حيتوي علي نسبه كبيره من السكر عشان كدا اغلب الناس بيلجأوا له و من
فوائدة الاكثر شيوعيه تكون من اجل النساء فهو يمنع اصابه النساء بسرطانات الثدى
وبيقوي العظام التي تساعد علي مرور فتره الحمل بشكل طبيعي لانة من المتعارف
علية ان فتره الحمل بيحصل مضاعفات فالعظام لدي الام و شربة كثيرا يعمل على
تقويه العظام و تعويضها علي قدر الامكان و كمان بيساعد علي انتظام الدوره الشهرية
وعدم حدوث خلل فالهرمونات التي تحدث خلل فالمزاج و تقلبات بة و عدم الرغبة
في حاجات معينه و كمان يساعد علي تكبير الثدي و يقضي علي صغر حجمه
فائدة حليب الصويا للنساء
للبن الصويا فائدة يجب ان تعرفها
فوائد حليب الصويا للنساء
