ناس كتير بتحب الشطة مع الطعام عشان بتدى طعم رائع للاكل و فناس بتشوف ان الشطة بتفتح النفس بس
بردة الشطة ليها اضررار كتير و عشان كدة يمكن نستبدلها بالفلفل الحار لانة كمان مش شطة بس لا دة كمان
لة فائدة كتيرة جدا جدا من فائدة امة بيعالج ديدان البطن و كمان بيقلل و يساعد فتقليل نسبة الكوليسترول اللي
هو اصلا مشكلة بتهدد الجسك كلة و كمان من فائدة انه بيقلل من خطر الاصابة بامراض القلب و علاج نزلات
البرد و الزكام و يقلل التعرض لامراض الشرايين و بيعالج التهاب الحلق و بيساعد فالهضم و فتقليل الدهون
كمان و بيساعد فالتخسيس كمان لانة بيعلى نسبة الحرق لكن بردة الطعام منة مش كتير لان زى ما له فوتئد له مشاكل
فائدة طعام الفلفل الحار , هتتفاجئ بفائدة الفلف
فوائد طعام فلفل حار