يعتبر سمك السلمون من الاسماك ذات القيمة العالية بالفيتامينات التي تفيد
الانسان عموما و خصوصا الحامل فتحتاج المراة الحامل التغذية السليمة و الصحيه
وتهتم بالاطعمة =التي فيها كم كبير من المعادن و الفيتامينات التي بفقدها جسدها
خلال الحمل و تهتم بتعوضيها لصحة اروع لها و لطفلها .فهو يحتوى على الكالسيوم
والمعادن التي يحتاجها العظم و الاسنان و يحتوى على الفيتامينات التي تحتاجها المرأه
الحامل من اجل المفاصل كما ان الجدير بالذكر هنا فائدة بالنسبة للجنين
فيزيد من قدراتة الدماغية و العقلية و ايضا يساهم فارتفاع معدل الذكاء
لدى الطفل و يساعد فالنمو السليم للمخ و كفاءة و ظائفة .
كما انه يقى المرأة الحامل من مخاطر الاجهاض و يحميها من التعرض له
ويسهل الولادة الطبيعية و يحافظ على عظامها و نمو جسدها و صحتها بشكل عام
سمك السلمون للحامل
فائدة سمك السلمون للمرأة الحامل
سمكة السلمون للحامل
