اكيد كلنا بنتعرض لفترات الرجيم فحياتنا حتي لو الشخص نحيف لكن لابد من تكون دهون
في منطقه ما و تشوة جسمك الرشيق فتحتاج انك تنزلها و من ابشع المناطق اللي بتواجهك
وخصوصا النساء هي منطقه الفخذين لانها اكتر منطقه بيصبح بها ترهلات و انكماش فالجلد
والسيلولايت اللي كلنا بنعاني منة حتي لو رفيعين و عشان كدا المنطقه دي لازم تحتاج لطرق
تخسيس من الطبيعه عشان تخسسها و تحافظ علي قوامها و فنفس الوقت تحافظ على
شكلها و تغذيها و تعالجها من المشاكل اللي بتواجها و اللي هتواجهها بعد نزول الدهون فمثلا
تناول الاناناس كثيرا فهذة الفاكهه تحتوى علي عناصر تحرق الدهون و كمان الاناناس يحتوى
علي فيتامينات تغذي البشره و تقضي عالانكماش و تساعد عالترطيب و رجوع الجلد فحالته
الطبيعيه و تقضي عالترهلات و كمان خبراء الترائع بينصحو بية بدهنة بالجسم فانة ينعم البشرة
ويفتحها كذلك طعام العنب كتيرا يمد الجسم بالفبتامينات اللي بتفقدها دا غير انه بياكسد اى
دهون موجوده و يحرقها ايضا التفاح فانة عامل رئيسي فتغذيه البشره و حمرتها و ارتياح
المعده و بيقضي علي اي جلد مرهرط كذلك الموز و الليمون و اي فاكهه تحتوي علي ما ده حمضية
وداعا لسمنه الارجل ,الفاكهه التي تحرق الدهون فالارداف
الفواكة التي تحرق فالارداف
- الفاكهة التي تحرق الدهون في الأرداف
