يعاني الكثير من الألم سواء الجسدي أو النفسي في فترة الحيض
من كل شهر ولكن نسمع العديد من الشائعات الخاطئة التي تدل
على الجهل ولا يجب اتباعها فمن هذه ال إشاعات والأخطاء أن
الاستحمام أثناء الدورة الشهرية مضرة جدا بالجسد يؤدي إلى
المشاكل الجسدية ولكن هذا خطأ لانه الاهتمام بنظافه الشخصية
أثناء فترة الحيض مهم جدا في الكثير لا يعرف أن الدورة الشهرية
هي دورة لتخلص جسد الفتاة من السموم التي بداخله خاصة كثره
ارتداء الذهب الذي يتفاعل مع الجلد وغيرها من السموم التي يتعرض
لها الجسد ولا تتحمل الروائح كريهه فلا بد من الاهتمام في النظافة
الجسدية والشخصية في هذه الفترة والاهتمام بأن تكون ملابس قطنية
والتعطر والتطوير من أجل الراحة النفسية الثقة.
هل الاستحمام اثناء الدورة الشهرية مضر
نظافتك الشخصيه اثناء الدوره الشهريه
اخطاءحول الدوره الشهريه عليكي معرفتها
