ما هي فوائد الكرز , اهميه الكرز علي صحه الانسان

ان الكرز من الفواكة المهمة جدا جدا لما لها فائدة كبار على صحة الانسان

 

وان الكرز لها نوعان منه الحلو و منه الحامض و من هذه الفائدة هي

 

الوقاية و الحماية من الاصابه  بامراض القلب و السرطان لان الكرز

 

يحتوى على العناصر المضادة الاكسده و ايضا يستعمل ادخالة في

 

النظام الغذائى و يساعد على نقص الوزن و التخسيس لانها مشبع

 

و يحتوى على نسبة قليلة من السعرات الحرارية و يساعد على تخفيف

 

الالام الالتهابات و يحافظ و يقوى العظام لاحتوائة على المعادن و يساعد

 

ايضا على تخفيف الدهون في البطن و انزال الكرش لما لها فوائد كبري

 

و خاصة على مرضى السكر و ايضا يساعد على تنظيم النوم و التركيز

 

و يقوى المناعة لدى الانسان و تقلل من نمو خلايا السرطان و غيره

 

من الفائدة العظيمه

 

ما هي فائدة الكرز

اهمية الكرز على صحة الانسان

ما هي فوائد الكرز

صورة ما هي فوائد الكرز , اهميه الكرز علي صحه الانسان

صوره

صورة ما هي فوائد الكرز , اهميه الكرز علي صحه الانسان

91 مشاهدة