كيف اخلي الرحم يفتح عندي , طرق لتوسيع الرحم قبل الولادة

فى اواخر الشهر التاسع تستعد الام للولاده و خروج مولودها

 

و اذا كنتى لا تريدين استعمال العقاقير و المستحضرات الكيميائية

 

لتوسيع عنق الرحم فإليكى هذي الطرق عزيزتى الام فيمكنك تدليك

 

حلمتى الثدي فتدليكهما يعمل على افراز هرمون الاوكسايتوسين

 

و هو المسئول عن حدوث انقباضات الرحم فاستخدمى الزيوت

 

الطبيعية للمساج و الآمنه فالتدليك و ممكن الاستعانه بالزوج

 

خلال العلاقه و ممكن استعمال الجماع لتسهيل الولاده فيجب

 

ممارستها و بكثرة فاواخر الشهر التاسع فهي تعمل على

 

توسيع عنق الرحم و يمكنكى كذلك المشي يوميا و ممارسة

 

الرياضه عموما فالمشي يجعل الطفل فالوضع الصحيح

 

و يبدا راسة فالنزول لاسفل و بالتالي يضغط على عنق

 

الرحم فيزيد من اتساعة و تناولى الانانس و التمر و المأكولات

 

و التوابل الحارة و اكثرى من مشروبات القرفه و الزنجبيل

 

و اخلطيهم باللبن

 

كيف اخلى الرحم يفتح عندي

طرق لتوسيع الرحم قبل الولادة

كيف اخلى الرحم يفتح عندي

 




  • كيف يفتح رحم


كيف اخلي الرحم يفتح عندي , طرق لتوسيع الرحم قبل الولادة