من اصعب الاشياء التي تقابل الام هي نوم طفلها وخاصه لو
كانت ام لاول مره حيث ان الحياه تتغير بدرجه كبيره علي حسب
الطفل حيث انه في اول اربع اشهر للطفل يكون نومه لساعات
متصله صعب جدا لان العالم الخارجي بالنسبه له غريب فيكون
بطئ التأقلم ويحتاج الي امه طوال الوقت بجانبه حيث انه ممكن
ان يكون طوال الليل مستيقظ وفترات قصيره من النهار نائم ولكنه
ايضا في منتصف نومه يستقيظ ويحتاج امه بجانبه ولكن بعد مرور
هذه الفتره يكون من الممكن للام علي ان تعود طفلها علي النوم
في الليل والاستيقاظ في النهار عن طريق اعشاب بيبي كالم مثلا
تغذي بها الطفل ف وقت معين جتي يتسني له النوم ليلا وايضا
تعمل علي تقليل اوقات نومه في النهار حتي ينام ليلا وتهيئه
الحو ملائم لنومه في ساعات محدده حتي يعتاد الطفل