يوم الجمعة 6:54 مساءً 10 يوليو، 2020

علاج هواء البطن , كيف اعالج هواء البطن

تعتبر غازات البطن من اكثر الامراض انتشارا هذة الايام وتعرف باسم

 

الانتفاخ ومن الممكن ان يخرج عن طريق الريح او التجشؤ  او عن طريق

 

ذهابها الى الرئتين عن طريق الدم وتكون هذة الغازات فى الامعاء كثيرا

 

مما يؤدى الى الشعور بالانتفاخ وخروج  الغازات ومن اهم الخطوات التى

 

نقوم بها للتخلص من هواء البطن وهى مضغ الطعام ببطء  حتى يتهضم

 

بسهوله وعدم مضغ العلكه لمدة فوق اكثر من ساعتين والاقلال من وضع

 

الملح فى الطعام وضع الكمون بداخل الاكل حتى يريح المعدة او شرب شاى

 

اخضر او نعناع او زنجبيبل  او بابونج او قرفه و الاعتدال فى اكل الاطعمه

 

التى تسبب الانتفاخ فى المعده مثل البقوليات والدهون والخضار

 

والتفاخ والبروكلى وهذة اهم الخطوات لعلاج هواء البطن

 

علاج هواء البطن

كيف اعالج هواء البطن

علاجات هواء البطن

صورة علاج هواء البطن , كيف اعالج هواء البطن

صوره

صورة علاج هواء البطن , كيف اعالج هواء البطن

142 مشاهدة