الستات وهى حامل بتحسلها حاجات مختلفه كتيره مكنتش لتحصل
قبل ماتحمل زى دايما ان بطنها منفوخه وعشان تتخلص من الانتفاخ
ده لازم تشرب مياه كتير وعصاير كتير طبيعيه معموله فى البيت ولازم
تمشى وتتحرك كتير على قد ماتقدر وتبطل تاكل الاكل اللى بيعمل
انتفاخ زى الكرنب والبطاطس وتاكل الاكل اللى بيقلل الامساك والانتفاخ
زى العنب والطماطم وتاكل على مرات كتيره وفى كل مره تاكل كميه
صغيره وتبطل تاكل الاكل اللى فيه زيوت ودهون كتير زى البطاطس المقليه
ولازم تاكل بالراحه عشان الاكل يتمضغ كويس وطبعا لازم تبطل تشرب سجاير
وتقلل من شرب الشاى وتشرب حاجات سخنه كتير وتبطل تاكل لبان وتبطل
تشرب الحاجات الساقعه الغازيه زى البيبسى او كوكاكولا او ممكن تروح للدكتور
يكتبلها دوء مناسب ليها وتلبس لبس واسع خصوصا حوالين بطنها وتبطل تشرب
او تاكل الحاجات اللى فيها سكر كتير
علاج الانتفاخ للحامل
كيف اتخلص بشكل نهائى من الانتفاخ خلال الحمل
علاج الانتفاخ للحامل
- الانتفاخ الحامل
- هبوط الرحم بالصور حقيقية
