طريقة عمل سلطة الزبادى , جربي طريقه دي ومش هتندمي بالزبادي

آخر تحديث ف2 يوليو 2021 الثلاثاء 5:50 مساء بواسطه فيروز صبيح

تعد سلطة الزبادي من الاطباق التي لا يخلو اكل منها لانها

 

بكل بساطة ذات فوائد عالية للاطفال و البالغين فنجد كل الاصناف

 

تتماشى معه و ى حبذا المشويات فاذا نظرنا الى فوائدها سنجد انها

 

تساعد على تحسين الهضم و تقى من عسر الهضم و مشكلات القولون

 

العصبى و ايضا الاناس الذي يتبعون حميات غذائية لا يستغنون عن

 

الزبادي  واليكى كيفية سلطة الزبادي اللذيذة جدا جدا الكيفية ؛

 

نحضر

 

علبة من الزبادي او ما يسمى الياغورت و نضع عليه خيارة مقطعه

 

مكعبات صغار جدا جدا  ثم نضيق ربع ملعقة سماق و ربع ملعقة فلفل

 

اسمر و كمون و قلبل من الملح و تقلب جيدا و توضع عشر دقيقة في

 

التلاجة او البراد و تتناول بالهنا

 

كيفية سلطة الزبادى

جربى كيفية دى و مش هتندمى بالزبادي

طرق لذيذة لسلطة الزبادي