اميغا 3 هو احد مركبات الاحماض الدهنية التي تحتوي على الدهون
الجيدة والمهمة للنمو السليم لطفلك سواء النمو الجسدي او العقلي
والادراكي و دا لأن لها ضرورة كبيرة في التمثيل الغذائى لدي الطفل
وهي مخزن للغداء حيث تعد احد مصادر فيتامين أ و د يعمل على
تحسين عمل الدماغ حيث يحافظ على التواصل بين خلايا الماغ
بشكل سليم وويزيد من قدرة طفلك على التركيز كذلك اذا تناولت
الام الحامل اميغا 3 فإنه يحسن القدرات العقلية واذا تناولته الأم
المرضعة فأنه يحسن الرؤيا لدى الطفل كما يعمل على تحسين
القدرات السمعية والبصرية يحتوي اميغا 3 على املاح معدنية مهمة
مثل ملح اليود المهم في النمو السليم الجسدي والعقلي ومش
لازم ننسى دوره في المناعة حيث يقوم بدور بدور كبير في محاربة
بعض الامراض وتخفيف من حدتها وكذلك التحفيف من الاضطرابات
الصحية التي يتفرض لها فهو يحمي من نزلات البرد ولانفلوانزا
والسعال يعمل اميغا 3 على خفض نسبة الكوليستيرول في الجسم
وبذلك فهو يحمى طفلك من امراض القلب والضغط من اهم الوجبات
التي تحتوي على اميغا 3 الزيوث البحرية زي السلمون والتونة البذور
زي الجوز واللوز وبعض الاكلات منها السبانخ والملوخية والفصولية والبسلة
اوميغا 3 للاطفال
فوائد اوميغا 3 نمو سليم لطفلك
اوميغا 3 للاطفال
