يوم الأربعاء 7:36 صباحًا 21 أكتوبر، 2020

الشرود الذهني اسبابه وعلاجه , بسرح كتير ومش عارف السبب

آخر تحديث ب5 ما رس 2020 الخميس 4:31 مساء بواسطة ريماس شكور

الشرود الذهنى دا شيء بشع و بيضمر النفسية و بيخليك بحالة

 

مش كويسة و مزاج سىء و الشرود دا معناه التفكير و السرحان الكتير

 

واسبابه بتكون كتير زي مثلا التفكير المزمن باي شيء و القلق

 

المستمر على الحياة و اليهيحصل بها و المسؤوليات و القرارات حتى

 

ممكن من كتر التفكير تفضل تفكر باتفه الحاجات زي لبسك لمناسبة

 

ما و بتكون قلقان و دااللى بيسموه الوسواس الصهرى الي بيصيبك نتيجة

 

انك شاكك بكل حاجة و بتفكر على طول و عشان كدا من كتر التفكير

 

بتفضل سرحان حتى لو متواجد مع ناس الا انك للحظة بتروح منهم

 

وتعالج دا عن طريق تنظيم حساتك و تعرف تاخد القرارات المظبوطة

 

من غير ارهاق ذهنى و متفكرش كتير و ارمى حمولك على ربنا و اشغل

 

وقتك بأى حاجة و املىء يومك بالاشغال و لعب الرياضة عديدا يجعلك

 

اكثر نشاطا و العقل هيتلهى و يركز اكتر باللعب و بالتالى

 

هينسى خصوصا لو كان اسباب التفكير حزن

الشرود الذهني اسبابه و علاجه

 

بسرح كتير و مش عارف السبب

شرود ذهنى سببه و علاجه

 

صوره



125 مشاهدة