الكافيين يعتبر اكثر ما ده تؤثر فالنفس كما انه يسبب
تنبية الجهاز العصبى المركزى للجسم فيعمل على زيادة
نشاط الدماغ العصبى و يزيد من تيقط الانسان مع تقليل
شعورة بالتعب و اعراض انسحاب الكافيين من الجسم تبدأ
بعد حوالى 12 ساعة الى 24 ساعة من لمدة ايقاف الكافيين
و اشهر الاعراض التي يشعر فيها الشخص هي الصداع فالكافيين
يقوم بتضييق الاوعيه الدمويه الموجوده فالدماغ مما يقوم ببطء
وصول الدم و عند التوقف عن تناول الكافيين فجأه فبذلك يسمح
للاوعيه الدمويه بزياده تدفق الدم الى الرأس و كذلك من اعراض
الانسحاب الاعياء و الاجهاد و القلق و الشعور بالتوتر و تشتت
التركيز و ممكن كذلك ان يشعر الشخص بالاكتئاب كما انه يسبب
التهيج العصبى و الشعور بارتعاش اليدين و عدم الاتزان و ايضا
انخفاض طاقة الجسم
اعراض انسحاب الكافيين
ماذا يحدث اذا توقفت عن تناول الكافيين
اعراض انسحاب الكافيين
