الكافيين يعتبر اكثر مادة تؤثر في النفس كما انه يسبب
تنبيه الجهاز العصبي المركزي للجسم فيعمل على زيادة
نشاط الدماغ العصبي و يزيد من تيقط الانسان مع تقليل
شعوره بالتعب و اعراض انسحاب الكافيين من الجسم تبدأ
بعد حوالي 12 ساعة الى 24 ساعة من مدة ايقاف الكافيين
و اشهر الاعراض التي يشعر بها الشخص هي الصداع فالكافيين
يقوم بتضييق الاوعية الدموية الموجودة في الدماغ مما يقوم ببطء
وصول الدم و عند التوقف عن تناول الكافيين فجأة فبذلك يسمح
للاوعية الدموية بزيادة تدفق الدم الى الرأس و ايضا من اعراض
الانسحاب الاعياء و الاجهاد و القلق و الشعور بالتوتر و تشتت
التركيز و يمكن ايضا ان يشعر الشخص بالاكتئاب كما انه يسبب
التهيج العصبي و الشعور بارتعاش اليدين و عدم الاتزان و ايضا
انخفاض طاقة الجسم
اعراض انسحاب الكافيين
ماذا يحدث اذا توقفت عن تناول الكافيين
اعراض انسحاب الكافيين
